为促进“走出网络、走出宿舍、走向操场”活动在我院的深入展开，我院于2016年5月17日开展了以此为主题的团课，团课主旨是减少对网络的依赖，积极走下网络，主动由宿舍走向操场，加强同学们对体育锻炼的激情，促进身心健康。

团课伊始，主持人就此次团课的主题和意义进行了一系列的介绍，当代大学生过分依赖网络，大部分时间都待在宿舍，严重缺乏体育锻炼，针对于此，主持人放映了一系列当代大学生沉迷网络、荒废学业的照片，同学们纷纷表示受到了非常大的震惊，并意识到了问题的严重性，紧接着，主持人又放映了一系列关于沉迷网络引发的刑事案件，教室在一刹那之间陷入沉寂，所有的同学都为此感到震惊，并开始反思起自己，在之后，主持人让同学们相继发表了一下关于此次团课主题的感想，并积极鼓励同学们参与体育活动。最后，在主持人的带领下，同学们一起发出了“运动的青春最美丽”的青春呐喊。

此次活动同学们积极配合，流露出与比照片上更多的青春活力。通过本次团课活动，使得同学们更加意识到网络是健康的杀手，被窝是青春的坟墓，我们不该徘徊在狭小宿舍里。除了学好专业知识，更要多多参加课外活动，丰富自己的大学生活，亲近自然，感受人生。并在同时，树立“运动的青春最美丽”的信念，加强锻炼,增强自身的身体素质和健康水平, 努力成长为朝气蓬勃、体魄强健的青年一代。